Ascendencia: la fusión de tu luz y tu sombra

Por: Julie Coradine¿Has tenidos algún momento de iluminación en el que te das cuenta que eres la convergencia de cientos de vidas, de elementos, historias y alineaciones que existen aquí y ahora?  Cada uno somos el depósito de una infinidad de memorias de todo lo que nos precede. Estamos interconectados con todo, con la naturaleza, […]

¿Cuánto te amas a ti mismo?

Primero, necesitaríamos tener un entendimiento común de lo que significa amarse a uno mismo, ya que a menudo es más fácil saber lo que no somos o cuáles son nuestras debilidades Por: Lucy Pérez / Freely Woman ¿Alguna vez has tenido la sensación de no querer mirarte en el espejo porque no te identificas con […]

Cómo Vivir con Amor Propio

La perspectiva de la tanatología ofrece una gran oportunidad para evaluar la calidad de vida que nos damos y comprender en qué medida poseemos Amor Propio. ¿Te sientes curioso al respecto?  Por: Lety Soto  Cuando hablamos de Amor Propio, nos referimos al grado de aceptación, respeto y consideración que sentimos hacia nosotros mismos. Es un concepto muy […]

Amor y su Química Biológica

Por: P.I.E. Juan Fernando León Nacemos con una herida existencial de abandono, sintiéndonos como si fuéramos “lanzados” a este planeta con la esperanza de que un día, después de la vida, encontraremos a aquellos que perdimos, quizás Dios o la Eternidad. Este miedo existencial al abandono nos impulsa a unirnos para no sentirnos solos. Desarrollamos […]

El gran paso hacia el amor de tu vida

Por: Susanne Blumenstein A lo largo de los años, mi viaje de amor propio ha sido una montaña rusa. Encontré mi amor por mí misma y luego lo perdí nuevamente. Me perdí en relaciones, salí con chicos que ignoraban mis necesidades, solo para recuperar mi conexión conmigo misma cuando estaba soltera. El amor propio era […]

Amar a través de la comida

Elegir nutrirte con amor, autocuidado e introspección puede proporcionarte una perspectiva más amplia sobre la gama de emociones que podrías estar abordando  Por: Carmen Santacruz  No es necesario enfatizar que la nutrición es una necesidad diaria fundamental que implica varios pasos, como seleccionar las comidas, su preparación y con quién elijamos compartirlas. Estas acciones están […]

Fin a la guerra, no más flores para mí

Por: Elena Parau https://www.instagram.com/elenaparau/Hoy por hoy, las mujeres escriben sus nombres en la arena como gesto simbólico de amor propio. Para Elena Parau, esto solo es el primer paso en el camino hacia la intuición, la perfección y la aceptación. Elena Parau es una pintora abstracta impresionista y figurativa que canaliza su arte en estados […]

PARA QUÉ SIRVEN LO APEGOS

Aprende a añadir valor a tu vida y deja de vivir a través de filtros Por Anabel Navarro Hace no mucho escuché la afirmación “piensa en un objeto material cercano, o en tu celular. Ahora imagina que de repente te lo quiten, se descomponga o se pierda. Si sentiste una especie de ansiedad, dolor de […]

En tiempos de contagio

A unos pasos del balance interior “Nada es permanente, excepto el cambio”, Heráclito Por: Susanne Blumenstain Soy de Alemania, uno de los países que ha sido más afectado por el Corona Virus. Hace dos semanas estaba burlándome del virus con mis amigos en una cafetería llena de gente conviviendo porque realmente nada podía pasar. El […]

Opinar distinto nos hace crecer

Por: Susanne Blumenstein El recurso más valioso que tienen los maestros es tenerse unos a otros. Sin colaboración, nuestro crecimiento se limita a nuestras propias perspectivas”, Robert John Meehan He sido vegetariana por 18 años y en este tiempo aprendí a dejar de molestarme ante cada cuestionamiento que me hacían, y comencé a tener intercambios […]

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