Finalmente, te das un espacio en tu agenda y te decides a aventarte un salto al infinito, por un largo fin de semana. Seguramente tu mente ya está proyectándote sonriendo frente al lago de Santa María del Oro, tomando un té en el estado más pacífico que tanto has anhelado, pero no te alejes demasiado del presente y para complementar la experiencia prepara tu viaje con estos tips que brinda @Volcán Laguna, un eco resort en Santa María del Oro, Nayarit.
QUÉ LLEVAR A UN RETIRO
Gorra, visera o sombrero |
Cero expectativas |
Libreta o diario y pluma Reconecta y toma tiempo para recordar las herramientas que te brinda el retiro escribiendo todo aquello que te hace sentir feliz y lo que te ayuda a mantener la paz. |
Actitud positiva |
Teléfono y cargador Para estar contigo, mantén el celular en modo avión y úsalo únicamente para tomar fotos. Acepta el reto de hacer un detox de tu celular por 3 días. |
Tu camiseta favorita |
ID & dinero Es importante que puedas identificarte sobre todo en los momentos del traslado. Y, consciente de que invertiste en el retiro, lleva algo de dinero con la mentalidad de que confías en la abundancia. Si encuentras alguna artesanía de la zona que te vibre positivo, apoya la economía local y usa tu souvenir como una ancla que te recuerde la sensación de paz que viviste esos días. |
Ropa cómoda y ligera |
Ganas de aprender |
Traje de baño |
Sandalias & tenis cómodos |
Sudadera o rebozo para el atardecer |
Ropa interior deportiva |
Olvidar pendientes y vivir en el presente |
Un hobby Si te gusta tejer, hacer macramé, tomar fotos, leer o cualquier pasatiempo, este tiempo te servirá para ponerlo en práctica y disfrutar del tiempo incrementando tu creatividad. |
Aseo personal En @Volcán Laguna tendrás toallas, sábanas, repelente de moscos, jabón, pasta de dientes y shampoo ecológicos. Estarás en la naturaleza, así que olvida el glamour y lleva los productos que requieras como cepillo, medicamentos y artículos personales cuidando que sean amigables con el medio ambiente, además considera que no hay tiendas cerca. |
Tesoros y ofrendas para el altar Explora tu parte espiritual, para ello sirve tomar algún objeto como piedra o amuleto que se pueda cargar de la energía del al- tar durante el retiro. |
Pijama |
Aunque tenemos, no está de más llevar tu propio tapete de yoga |
