Del miedo a la esperanza
Los malestares emocionales “no se quitan solos”, mucho menos si esperamos que desaparezcan con el tiempo. No es así, todo lo contrario, de no atender el miedo y aceptarlo como buen consejero, los padecimientos se incrementan y comenzamos a normalizar sentirnos así, dicho de otra manera, nos acostumbramos al dolor. “Valientes no son aquellos que […]
Cuando el viento deja de soplar
El momento de la pausa causa una ansiedad terrible. El simple hecho de contener el aire dentro del cuerpo antes de volver a tomar aire o dejarlo salir hace pensar que es imposible seguir ahí sintiendo la amenaza de no volver a respirar. Cuando se espera la llegada de un tornado, hay un momento de […]
