Medita, por la ciencia o por la tradición
Por Angélica Íñiguez ¿Qué es la meditación? ¿Cómo la explica la ciencia? Y si la ciencia no la explica ¿pierde validez? La meditación es una maestría con la que nacemos y vamos perdiendo al crecer, al olvidarnos de quienes somos. Y sin ser investigadora de meditación ni heredera de una tradición milenaria, pero sí practicante […]
Programa de actividades, festival de otoño
El otoño llega a Rezpira y estamos listos para nuestro festival de temporada con el que le damos la bienvenida a un nuevo cambio en nuestra vida, siguiendo la naturaleza de la vida. Los colores se transforman, las texturas a nuestro alrededor nos dejan notar que el verano está quedando atrás junto con un montón […]
Yoga usando aceites esenciales
Te compartimos esta clase de yoga con aceites esenciales desde Volcán Laguna, en Santa María del Oro con Beatriz Barragán.
