Lo sagrado y lo secreto: comunicación con los ángeles

Es la primera vez que en Rezpira tratamos un tema tan esotérico como es el de los ángeles, no desde una perspectiva popular que muestra solo la parte bonita sino desde una perspectiva espiritual seria, de voz de nuestra generosa colaboradora de este número Verónica Fuentes Garza. Por: Vero Fuentes El tema de los ángeles […]

Aprender a pensar para entender el cuerpo

Por: Arllete Solano El cerebro a través de los sentidos y los pensamientos, crean mapas de la realidad propia y del mundo, por eso pensar desde distintas perspectivas y con más apertura ayuda a tener mejores soluciones y evitarnos tantas complicaciones En estos tiempos buscamos frenar la mente o parar los pensamientos porque se nos […]

How to have the perfect day

Using the break for just about the only existing Corona prevention: Strengthen your immune system Por: Susanne Blumenstein «Health is a state of complete harmony of the body, mind and spirit. (B.K.S. Iyengar) The corona virus changed my life dramatically, but for the good. I started every year with the same intent to prioritize my […]

Cómo tener el día perfecto

Usar la pausa para la única prevención del Corona Virus: reforzar el sistema inmune La salud es el estado completo de armonía en el cuerpo, la mente y el espíritu, B.K.S Iyengar Por: Susanne Blumenstein El Corona Virus cambió dramáticamente mi vida, pero para bien. Comienzo cada año con la misma intención de priorizar mi […]

Gana una clase con Norte Verdadero que cambiará tu vida

Anota tu nombre completo en la publicación donde viste este #GiveAway, sigue nuestras cuentas y patrocinadores para participar y ganar: Norte Verdadero Rezpira.mx en Facebook Rezpira.mx en Instagram Premio: 👉 Una clase virtual de meditación en luna llena con cuencos tibetanos y gong el día 30 de octubre a través de las redes de Norte […]

La vida es mejor con ellos

Por: Mónica Lepe Los animales de compañía -perros y gatos- tienen un papel protagónico en la dinámica de los hogares; la consideración hacia ellos y sus cuidados permea en la información que buscamos y recibimos a diario, y reconocemos la importancia de su presencia en nuestras vidas a distintos niveles. Podemos distinguir a partir de […]

Mitos y verdades del MMS

Lo que debes saber es que es un producto que invita a tomar el poder de la salud en tus manos, a investigar, experimentar y conocer lo que sucede con tu cuerpo para hacer tu propia dosis. Por: Arllete Solano ¿Qué tanto debemos saber sobre esta sustancia sobre la que el mundo está debatiendo? Primero […]

¿Qué rumbo le das a tu crianza?

Por Elis Regina Torres La llegada de un nuevo ser a la vida de una familia es una noticia que puede generar sentimientos encontrados. Y dependiendo de diversos factores esta noticia se puede vivir con alegría, gozo y dicha o con nerviosismo, estrés y  temor -y muy a menudo con una mezcla de todo- cuando […]

Nada igual que un abrazo

En estos tiempos en los que valoramos más que nunca el contacto, exploremos los distintos tipos de abrazos que hay, entre ellos uno con la mirada, descúbrelo. Por: Lupita Trujillo El abrazo tiene muchas explicaciones ya que es un lenguaje corporal y el cuerpo lo expresa todo lo que queremos decir, pero también lo que […]

Hacia un ciclo menstrual más placentero

¿Cómo pasas de temer tu periodo a celebrar tu ciclo? La clave es comprender las cuatro fases de tu ciclo, denominadas tus estaciones internas Por: Verónica Villalobos Una encuesta reciente de 1500 personas encontró que el 58% de las mujeres se sienten avergonzadas cuando menstrúan. 42% de estas mujeres habían experimentado un período de vergüenza […]

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