Por: Letty Soto
Invariablemente, al escuchar la palabra Tanatología, los seres humanos pensamos en muerte. Efectivamente, la raíz etimológica viene del griego Thanatos, que significa muerte y Logos, que es estudio o tratado. Pero la Tanatología se trata más de la vida que de la muerte. Es una ciencia que le da una nueva dirección a la vida después de una pérdida, y enseña a aprovechar ese dolor, para convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos.
| TANATOLOTIPS |
| PÉRDIDA: Es todo aquello que teníamos o solíamos tener y ahora ya no tenemos. También, es algo que quisimos haber tenido y nunca obtuvimos, por alguna razón. Por eso, aunque la tanatología está más relacionada con la pérdida de seres queridos por muerte, también ayuda a aceptar pérdidas por divorcios, separaciones, abortos, partes del cuerpo, empleo, cosas materiales, crisis financieras, salud, etc |
| ACEPTACIÓN: No significa que nos agrade lo que sucedió o que estemos de acuerdo. Significa, en realidad, dejar de pelear con la vida por lo que pasó, reconciliarse con la esperanza e implica tener los brazos abiertos para analizar las opciones para seguir adelante. |
| RESIGNACIÓN: Contrario a la aceptación, es quedarse de brazos cruzados, lo opuesto a tener una postura activa ante lo ocurrido y lo que está por venir. |
| SANAR: Hay momentos en que debemos tener la humildad de decir: sí puedo, pero no puedo solo. Y entonces es momento de buscar ayuda. |
